灵芝,又称灵芝草。在我国,灵芝药用已有2000多年的历史,其子实体、孢子粉、菌丝体均可入药。灵芝孢子是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞,即灵芝的种子。
一、灵芝孢子粉的作用
1.抗肿瘤
灵芝孢子粉中含有的高分子多糖,能增强噬菌细胞的吞噬功能,促进蛋白质与核酸结合,破坏癌细胞端粒酶,使癌细胞衰亡,同时提高免疫球蛋白和补体含量,增强身体抗癌能力。在防治癌症,阻止癌细胞转移方面,具有特殊作用,能防止组织细胞异常。对接受放化疗患者,可提高治疗的耐受性,能减轻癌症特有的剧痛,减轻放化疗引起的白细胞减少、脱发、食欲减退、呕吐等副作用,能提高生存质量,延长生命。
2.增强免疫力
灵芝孢子粉能激活巨噬细胞的吞噬功能,对糖皮质激素有拮抗作用,增强非特异性免疫功能,提高体液免疫水平和细胞免疫水平。
灵芝孢子粉中含有葡聚糖、肽多糖等高分子多糖,具有增强人体免疫功能等生理活性。
3.保护心血管
灵芝孢子粉中含有丰富的三萜类化合物和多糖,具有调节血脂、血压的作用,避免血管硬化,促进血液循环。灵芝孢子粉还可降低血糖,改善糖尿病症状。
4.保肝护肝
灵芝孢子粉能促进肝脏对药物、毒物的代谢,可有效缓解各类慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝及肝功能障碍。特别是慢性肝炎,灵芝孢子粉可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,有效改善肝功能。
5.镇静作用
灵芝孢子粉对中枢神经系统具有镇静作用,可缓解失眠、心悸健忘、腰膝酸软、神疲乏力、烦躁等症状。
二、适用人群
1.化疗肿瘤患者
推荐理由:灵芝孢子粉可以减轻化疗的副作用,阻止癌细胞转移。
2.免疫力低下者
推荐理由:灵芝孢子粉具有免疫调节作用,能够增强抵抗力。
3.三高人群
推荐理由:灵芝孢子粉可以调节血压、血脂、血糖,促进血液循环,保护心血管健康。
4.肝脏不好的人群
推荐理由:灵芝孢子粉具有保肝护肝作用,能够减轻肝损伤。
5.睡眠不好的人群
推荐理由:灵芝孢子粉可以养心安神,促进睡眠。
三、注意事项
1.对灵芝过敏的人群,不宜服用。
2.病人手术前后一周内,或正在大出血的病人,不宜服用。
3.少年儿童不宜服用。
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